Vanhustyön keskusliitto on nimennyt lokakuun ensimmäisen sunnuntain Vanhustenpäiväksi. Sen jälkeisellä viikolla vietetään kansallista Vanhustenviikkoa. Ota tästä talteen tärpit Pirkkalassa ja tule mukaan viettämään viikkoa:
Ma 2.10. - Hyvinvointia ja terveyttä luonnosta
- Pirkkalan Lähitorilla musisoi trio Sirkei ma 2.10. klo 14 alkaen (Perkiöntie 55).
- Lähitorin kanssa samassa tilassa oleva ruokasali on auki klo 8-14. Lähitori on kohtaamispaikka, jonka tavoite on edistää itsenäistä ja mielekästä elämää sekä kotona asumista tarjoten tietoa ja osallisuutta arjen tueksi.
Ti 3.10. - SeniorSurf – digitalisaatio ja teknologia
- ATK Seniorit Mukanetti ti 3.10. klo 10-12 Pääkirjaston koulutustilassa (Suupantori 2).
- Pirkkalan vertaisohjaajat pitävät tilaisuuden aiheella “digijäämistö” ja digiopastus: Tule kuulemaan tietoturva-asioista kuten salasanojen säilyttämisestä ja saamaan henkilökohtaista opastausta digiasiointiin.
Ke 4.10. - Luovuus
- Kirjailijavieras pääkirjastossa ke 4.10. klo 19 alkaen (Suupantori 2).
- Tämän viikon kirjailijavieraana Satu Rämö, jonka kirjat kertovat Islannista ja sijoittuvat Islantilaiseen maisemaan.
- Lisäksi Galleria 2 kirjaston (Suupantori 2) tiloissa 14.9.–9.10. on esillä kuvataiteilija ja kuvittaja Anna Helmisen näyttely Levossa, joka koostuu pienistä veistoskokonaisuuksista (kirjaston aukiolo arkisin klo 7-21 sekä la ja su klo 7-19).
To 5.10. - Ulkoilu
- Senioreiden ulkoilupäivä Vapaa-aikakeskuksella to 5.10. klo 10 (Urheilutie 10).
- Lähde yhteiselle aamureippailulle Vähäjärven ympäristöön ja hae sen jälkeen kuppi kuumaa vapaa-aikakeskuksen kahviosta!
Pe 6.10. - Ravitsemus, elintavat ja liikunta
- Pirkankoivun ruokasalissa tuolijumppa pe 6.10. klo 9.30–10 (Lehtimäentie 2), vertaisohjaajien vetämä jumppa sopii kaiken kuntoisille liikkujille.
- Tutustu Pirkkalan ikääntyneiden elintapaohjauksen sivustoihin, joista löydät paljon hyödyllistä tietoa: Hyvinvointia elintavoilla ikääntyneet - Pirkkalan kunta
La 7.10. - Kulttuuri
- Esteetön opastettu kierros veistospuistoon la 7.10. klo 12–13. Vetäjänä toimii Nokian ja Pirkkalan matkailuoppaat ry:n koulutettu opas Arja Rinneaho. Veistospuisto kulkee pitkin Pirkkalan kuntakeskusta ja Vähäjärven rantaa ja koostuu yli 30 julkisesta veistoksesta.
- Kierros on kaikille avoin, ilmainen ja esteetön.
- Lähtöpaikka: Pirkkalan vapaa-aikakeskuksen etuovi, Urheilutie 10.
Su 8.10. - Vanhuuden ennakointi
- Tutustu asumisen sivustoihin, joissa on kootusti tietoa ja konkreettisia neuvoja asumisen ennakoinnista ja mahdollisuuksista Pirkkalassa: Ikääntyneiden asuminen - Pirkkalan kunta
Kati Tuokkola, osallisuus ja hyvinvointikoordinaattori
puh. 040 509 4746
kati.tuokkola@pirkkala.fi
