Syyslomaviikolla liikuntapalveluiden vakituiset liikuntaryhmät taukoilevat koko viikon ajan. Sen kunniaksi liikunnanohjaajat ovat päättäneet järjestää suuren suosion saavuttaneen jumppamaratonin.
Jumppamaraton hikoillaan Nuolialan koulun (Kouluportinkuja 5) liikuntasalissa tiistaina 17.10. klo 14-16. Kulku liikuntasaliin tapahtuu A-rakennuksen C-ovesta (liikuntasali 2.krs.)
Maraton sisältää neljä eri teemaista puolen tunnin jumppaa. Voit osallistua niin monelle puolituntiselle, kuin itse haluat.
Aikataulu:
Klo 14-14:30 Aerobic/syke
Klo 14:30-15 Voima
Klo 15-15:30 Kuntotanssi
Klo 15:30-16 Kehonhuolto
Jumppamaratoniin ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon ja se on maksuton. Mukaan tarvitset sisäliikuntavarustuksen, sisäliikuntaan sopivat kengät, oman jumppa-alustan sekä vesipullon.
Lisätiedot puh. 044 486 1538.
Nähdään jumppamaratonissa!